日頃の備え(事前対策)

事前対策

家族で防災会議を持ちましょう

• 災害時の各自の役割（誰が何を持ち出すかなど）を決めましょう
• 家族間の連絡方法、集合場所を確認しておきましょう
• 避難場所や安全な避難路を確認しておきましょう
• 家の中の安全な場所を確保し、確認しておきましょう
• 救急医薬品、火気などを点検しましょう
• お年寄り、赤ちゃん、障害者の避難方法を決めておきましょう

地域で行なわれる防災訓練には、積極的に参加しましょう

• 消火器や事業所に設置してある屋内消火栓等の使い方、消火方法の訓練です
• 災害時の避難方法や建物内に残っている人を外に誘導する訓練です

非常持ち出し品チェックリスト

非常持ち出し品チェックリスト（PDF形式 491KB）

持ち出しの際は、両手のあくリュックサックを使用するのが便利です。

新型コロナウイルス感染症対策として、マスクや消毒液、体温計なども用意してください。

非常食

• 飲料水
• 非常食・保存食

貴重品

• 現金
• 通帳・印鑑
• 保険証・運転免許証
• マイナンバーカード
• 家族や知人の連絡先

衣料品

• 雨具
• 防寒具・毛布
• 着替え・下着・靴下
• 運動靴・室内履き

衛生用品

• 救急用品セット
• 持病の薬・常備薬
• マスク・消毒液・体温計
• 携帯トイレ・簡易トイレ
• トイレットペーパー
• ティッシュペーパー
• ウエットティッシュ
• 歯ブラシ

生活用品

• 筆記用具
• 携帯電話・スマートフォン
• 充電器
• タオル
• ポリ袋
• はさみ・ナイフ
• 使い捨てカイロ
• ヘルメット・帽子
• 笛・ブザー
• 手袋
• 懐中電灯
• 電池
• 携帯ラジオ
• マッチ・ライター
• レジャーシート

その他

• 乳幼児用品
• 生理用品
• 介護用品
• 母子健康手帳
• 予備の眼鏡・コンタクトレンズ
• 弾性ストッキング
  ※避難所などでのエコノミークラス症候群の予防に役立ちます。

リストを参考に、ご自身やご家庭で必要な持ち出し品を検討し、備えておきましょう。

防災メモ

緊急時に備え、防災メモを活用しましょう。

防災メモ（PDF形式 140KB）