食生活改善推進員養成講座

食生活改善推進員養成講座は、「食生活改善推進員」の養成講座です。 栄養や健康について正しい知識を学び、地域の食生活改善の推進母体となるボランティアを養成します。

食生活改善推進員活動

食生活改善推進員活動

今年度の開催

開催場所

高崎市総合保健センター

講座の日程

対象

65歳までの市民で、全日程を受講し、講座修了後に食生活改善推進員として活動できる人

定員

36人

受講料

テキスト、調理実習材料費として5,000円(予定)

募集期間

平成29年8月1日(火)~9月5日(火)

前年度受講生が作成した献立

前年度受講生が作成した献立の写真1

生活習慣病予防のための減塩食
(ご飯、ジンジャーハニーチキンの野菜添え、野菜スープ、フルーツヨーグルト)

 

前年度受講生が作成した献立の写真2

無理のないダイエットメニュー
(ご飯、和風なハンバーグ、小松菜と人参の煮浸し、いちご)

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このページの担当

  • 健康課
  • 電話:027-381-6113