健康教室のご案内

市では健康教室を開催し、あなたの健康づくりを応援しています。

各教室の詳細は広報でも随時お知らせしています。また、市からお手紙を出すこともあります。

申し込みは各教室初日のおおむね1ヶ月前から受け付けます。

教室一覧

健康教室日程(ワード形式 359KB)

禁煙チャレンジ教室

3か月以内に禁煙をお考えの方を対象とした禁煙教室です。

受診後健康教室 ストップ動脈硬化 血管の若さを保とう

40~74歳で、健康診査・人間ドッグを受けた方を対象とした、健診結果の見方と、動脈硬化を予防する食生活と運動習慣を学べる講座です。

男性健康カレッジ

おおむね60歳代の定年後の男性を対象とした健康づくり教室です。

女性健康カレッジ

おおむね40~50歳代の女性を対象とした、プチ更年期からの健康づくり教室です。

初心者のウォーキング教室

ウォーキングの習慣のない、足腰に心配のない健康な人を対象としたウォーキング教室です。

このページの担当

  • 健康課
  •  健康づくり担当
  • 電話:027-381-6114