スポーツと栄養クイズ2

問1

試合当日にふさわしい食べ物は次のうちどれでしょうか?

(1)おにぎり

(2)とんかつ

(3)さしみ

問1の答え

問2

試合前の食事は、何時間前までにすませるとよいでしょうか?

(1)直前

(2)3~4時間前

(3)6時間前

問2の答え

問3

スポーツ時の水分補給(ほきゅう)のポイントは次のうちどれでしょうか?

(1)がぶがぶ飲む

(2)少しずつこまめに飲む

(3)飲まない

問3の答え

問4

国民の健康づくりのために、8月4日を「○○の日」として制定(せいてい)しました。○○にあてはまる言葉は、次のうちどれでしょうか?

(1)健康

(2)睡眠(すいみん)

(3)栄養

問4の答え

問5

群馬県でとれる食材をふんだんに使った料理としてPRするために、11月29日を「ぐんま○○○○の日」と制定(せいてい)しました。○○○○にあてはまる言葉は、次のうちどれでしょうか?

(1)焼きにく

(2)すき焼き

(3)いいにく

問5の答え

問6

群馬県は古くから小麦栽培(さいばい)が盛(さか)んで、粉食文化が発展(はってん)してきました。群馬の郷土(きょうど)料理は、次のうちどれでしょうか?

(1)そうめん

(2)ラーメン

(3)おっきりこみ

問6の答え

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