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こころの病を抱える人のストレッチ教室
市内に在住でうつ病や統合失調症などの人が、楽しくからだを動かして、健康増進をはかるための教室です。
日時
毎月1回 午前10時から11時30分
日程表（予定）
※日程・会場等は変更となる可能性があります。いずれの日程も、広報高崎に掲載後、参加申し込みの受付を開始します。
| 日程（火曜日） | 会場 | |
|---|---|---|
| 令和7年 | 4月15日 | 高崎市総合保健センター4階 運動室 |
| 5月20日 | ||
| 6月24日 | ||
| 7月15日 | ||
| 8月19日 | ||
| 9月16日 | ||
| 10月14日 | ||
| 11月18日 | ||
| 12月16日 | ||
| 令和8年 | 1月20日 |
高崎市総合保健センター4階 運動室 |
| 2月24日 | ||
| 3月24日 |
講師
健康スポーツ指導者
持ち物
- 体育館シューズ
- タオル
- 飲み物
申し込み方法
参加希望の方は、必ず障害福祉課までお申し込みください。
障害福祉課 相談支援担当 電話：027-321-1358
