プロが教える腰痛・肩こり予防セミナー

人気のセミナー再開催！！

◇　ぎっくり腰を何度も繰り返して不安がある

◇　慢性腰痛や肩こりを改善したい

こんなお悩みのある方、前回お申込みできなかった方、ぜひご参加ください。

このセミナーでは、身体の専門家（理学療法士）が、腰痛・肩こりを改善し、再発を予防する具体的な方法をお伝えします。

プロが教える腰痛・肩こり予防セミナー [PDFファイル／264KB]

対象

市内在住で、医師による運動制限のない65歳以上の人

日にち

10月6日(月曜日)　

10月24日(金曜日)　

時間

いずれの日にちも午後1時30分～午後4時

場所

高齢者福祉なんでも相談センター

講師

室賀　祥樹　先生（群馬県理学療法士連盟会長）

定員

各先着6人

費用

無料

持ち物

筆記用具、フェイスタオル、飲み物、動きやすい服装、運動靴

予約申し込み

令和7年9月10日（水曜日）から、電話予約か直接来所して予約（定休日：火曜、祝日、年末年始）

申し込み先

高齢者福祉なんでも相談センター　電話：027-329-7070