みんなでSing³～ミュージックエクササイズ～

 講座名　「みんなでSing³～ミュージックエクササイズ～」

歌うことの基本は腹式呼吸です。腹式呼吸を意識することは、自律神経を調節してリラックスできる、姿勢が良くなる、声量が増える、代謝が向上するなど様々なメリットがあります。呼吸による発声を基礎から学び、リズムに乗って様々なジャンルの歌に挑戦することにより、日常のストレスを発散し、リフレッシュできるビタミンミュージック(歌うことで活力が得られる）講座です。

日時

令和7年9月17日（水曜日）　午前10時～正午

会場

高崎市市民活動センター・ソシアス　第1活動室

高崎市足門町1669-2

定員

30名（定員を超えた場合は抽選）

申込について

申込期間

令和7年8月26日（火曜日）まで

申込方法

電話、来館、または下記URLにてお申し込みください。

https://logoform.jp/form/h8ij/1093120＜外部リンク＞

受付時間

電話・来館の場合は土曜日・日曜日・祝日を除く午前9時から午後5時まで

講師

Junjun　氏（音楽健康指導士・高崎市社会教育講師）