サンライフ高崎からのお知らせ

各3回の教室で、対象は市内在住か在勤、在学の16歳以上の人です。定員は各20人（抽選）で、費用は2,200円です。申し込みは、9月18日（金曜日）までに、電話でサンライフ高崎へ。

詳しくは「健康増進教室（サンライフ高崎）＜外部リンク＞​」のホームページ（別ウィンドウで開きます）を確認してください。

簡単ヨガ

日時：10月1日～15日の木曜日、午前10時～11時

骨盤ストレッチ

日時：10月1日～15日の木曜日、正午～午後1時

優しいピラティス

日時：10月1日～15日の木曜日、午後1時40分～2時30分

ストレッチポール

​​日時：10月1日～15日の木曜日、午後2時40分～3時30分

zumba（ズンバ）

1. 日時：10月1日～15日の木曜日、午後4時～5時
2. 日時：10月6日～20日の火曜日、午後2時～3時

エアロビクス

1. 日時：10月1日～15日の木曜日
2. 日時：10月3日～17日の土曜日、午後7時～8時
3. ​日時：10月6日～20日の火曜日、午前10時30分～11時30分

ピラティス

1. 日時：10月2日～16日の金曜日、午前10時～11時
2. 日時：10月7日～21日の水曜日、午後6時30分～7時20分

ベリーダンス

日時：10月2日～16日の金曜日、午後2時～3時

英会話教室

日時：10月2日～16日の金曜日、午後7時～8時30分

モーニングピラティス

日時：10月3日～17日の土曜日、午前9時30分～10時20分

サルセーション

日時：10月3日～17日の土曜日、午前10時～11時

ヨガ

日時：10月3日～17日の土曜日、午後4時40分～5時30分

ソフトピラティス

日時：10月6日～20日の火曜日、午前10時30分～11時30分

ソフトエアロ

日時：10月6日～20日の火曜日、午後7時～8時

簡単エアロ

日時：10月7日～21日の水曜日、午前9時～10時

タウトニング

日時：10月7日～21日の水曜日、午前10時～11時

ポールピラティス

日時：10月7日～21日の水曜日、午前11時15分～午後0時5分

ほぐしのヨガ

日時：10月7日～21日の水曜日、午後3時30分～4時20分

タヒチアンダンス

日時：10月7日～21日の水曜日、午後4時～5時

K-POPダンス

日時：10月7日～21日の水曜日、午後5時～6時

問い合わせ

サンライフ高崎（電話027-361-0098）