朝食レシピ

朝食レシピコンテスト

日々の生活リズムを整え基本的な生活習慣を身につけるためには、朝食を食べる習慣が重要な役割の一つを担っています。児童・生徒が自ら朝食のレシピを考えることで、朝食の大切さについて理解し、望ましい食習慣を身につける機会としています。

朝食レシピコンテスト　レシピ集

令和6年度朝食レシピコンテスト～元気をつくるごはんレシピ（主食）～レシピ集

令和6年度朝食レシピコンテスト～元気をつくるご飯レシピ（主食）～ [PDFファイル／1.63MB]

市小中学生から934点の応募があり、その中から優秀な作品6品をまとめたリーフレットを作成しました。

枝豆とベーコンのガレット風おやき

あっさり和風たまごどん

磯香るカレーご飯

片手でもてる！オムレツおにぎり

サラダチキンと枝豆の混ぜご飯

朝から栄養モリライス！

小学生の部　最優秀賞　枝豆とベーコンのガレット風おやき

中学生の部　最優秀賞　片手でもてる！オムレツおにぎり

令和5年度朝食レシピコンテスト～朝にも野菜をプラス1（ワン）（副菜）～レシピ集

令和5年度朝食レシピコンテスト～朝にも野菜をプラス1（副菜）～ [PDFファイル／903KB]

市小中学生から1,307点の応募があり、その中から優秀な作品6品をまとめたリーフレットを作成しました。

ほうれん草と枝豆ののりマヨあえ

ズッキーニのミルフィーユ

トマトとなすのぽん酢あえ

キャベツと桜えびのめんつゆいため

野菜色どり副菜

カラフル切り干し大根

小学生の部　最優秀賞　ほうれん草と枝豆ののりマヨあえ

中学生の部　最優秀賞　キャベツと桜えびのめんつゆいため

中学生の部　最優秀賞　キャベツと桜えびのめんつゆいため

令和4年度朝食レシピコンテスト～ごはんやパンにあうおかず（主菜）～レシピ集

令和4年度朝食レシピコンテスト～ごはんやパンにあうおかず(主菜)～（PDF形式 2.4MB）

市小中学校から1,606点の応募があり、その中から優秀な作品6品をまとめたリーフレットを作成しました。

めんたいバナナの卵焼き

厚あげの甘みそ焼き

ハム野菜

栄養満点！楽々豆乳オムレツ

あつあげポケット

切干大根の台湾風卵焼

小学生の部　最優秀賞　めんたいバナナの卵焼き

中学生の部　最優秀賞　栄養満点！楽々豆乳オムレツ

令和3年度朝食レシピコンテスト～お手軽朝食レシピ～レシピ集

市小中学生から1,190点の応募があり、その中から優秀な作品6品をまとめたリーフレットを作成しました。

令和3年度朝食レシピコンテスト～お手軽朝食レシピ～（PDF形式 3.3MB）

納豆とチーズのジャパニーズオムレツ

豆腐とはんぺんのふわふわ焼き

韓国風玉子蒸し

カリッとジューシー！！簡単照り焼きトースト

蒸し鶏とシャキシャキ野菜のスープごはん

はんぺんと卵のふっくら餡かけ

小学生の部　最優秀賞　納豆とチーズのジャパニーズオムレツ

中学生の部　最優秀賞　カリッとジューシー！！簡単照り焼きトースト

おやこでつくろう！朝ごはんレシピコンテスト

高崎市では前橋市と連携して食育を推進しています。このレシピコンテストは忙しい朝でも簡単に作れるレシピを募集し、朝食をとることの大切さを知ってもらい、家庭での食育につなげるものです。

「おやこでつくろう！朝ごはんレシピコンテスト」レシピ集

第2回コンテストレシピ集

「第2回おやこでつくろう！朝ごはんレシピコンテスト」レシピ集　平成26年度（PDF形式 3.4MB）

食物せんいがしっかりとれるおからトン汁

ふわふわコンビーフとアボカドの和風丼

カラフル洋風スープ

ふわふわ卵のカラフルトースト

朝からカンタン！幸せドリア

まぜるだけカルシウムたっぷりごはん

第1回コンテストレシピ集

「第1回おやこでつくろう！朝ごはんレシピコンテスト」レシピ集　平成25年度（PDF形式 1.2MB）

かんたん！おいしい！しらす丼

しらすのチーズトースト

赤・黄・緑の野菜たーっぷり

ま・ご・わ・や・さ・し・い奴

ハオチーヘルシー中華ぞうすい

ねばねばごはん

力がみなぎる粉チーズ入りみそ汁